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生活中总会遇到一些我们并不习惯的事情。每当面临新的挑战时，内心的抵触情绪难免涌上心头。以我个人的经验来看，刚开始做抗拒但是慢慢接受的过程既是痛苦的，也是充满成长的。

记得初次接触健身这件事时，我的内心充满了抗拒。每次去健身房的路上，我都会想着不如躺在沙发上看电视舒服。然而，在朋友的一再鼓励下，我还是决定去尝试。刚开始的时候，训练的强度让我感到十分吃力，甚至产生了放弃的念头。每一个动作都显得那么生疏，我的身体仿佛在抗拒这一切。

可就在这种抗拒中，我逐渐意识到健身不仅仅是身体的锻炼，更是心灵的洗礼。每一次完成训练，我都会感受到成就感，越是坚持，越能体会到那种从未有过的自信。刚开始做抗拒但是慢慢接受，让我在健身的路上发现了别样的自己。

随着时间的推移，我的身体逐渐适应了这种强度，甚至开始期待每一次的训练。面对镜子中的自己，身体线条的变化让我愈发感到自豪。此时的我，已经不再是那个在健身房门口徘徊的怯懦者，而是一个勇于挑战自我的追梦人。

在学习新技能时，我也经历了类似的心路历程。当我决定开始学习一门新的语言时，内心又一次涌动着抗拒的情绪。发音的难度、语法的复杂性让我倍感挫败，甚至几度想要放弃。然而，每当我克服一个困难，掌握一个新单词时，内心的成就感便一次次驱散了我的抵触情绪。

刚开始做抗拒但是慢慢接受，这种转变让我学会了如何接受不适应，如何在不适中找到乐趣。如今的我，不再害怕面对陌生的事物，反而会主动去挑战自己。当我回想起那些曾经的抗拒，我感慨万千。正是那些不适应，让我发现了自己更多的可能性。

生活是一场不断适应和成长的旅程。若能勇敢面对抗拒，慢慢接受，那些曾经的不适，终将化为奇迹。每一次挑战背后，都隐藏着无限的潜力与机遇。让我们以更加开放的心态，迎接生活中每一个新篇章，握紧那份勇气，继续向前。