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末日来临之际，饱腹成为了我们生存的首要任务。在这个危机四伏的七日世界，寻找并制作美食不仅是可以满足口腹之欲，还可以有效提升生存概率。在七日世界中，共有14个美食食谱，本期将提供其中7个食谱的获取地点与方法。

熏肉罗宋汤

熏肉罗宋汤——耐力恢复的道具，它位于苏右侧的野德兰果园餐桌上，当喝下它后将增加耐力上限25,耐力恢复速度提升30%。有了这样一道美食作为后盾，可以让你在作战时更加无所畏惧，勇往直前。

南瓜冷汤

隐藏高岸镇右上方餐厅中的南瓜冷汤，饮用后将提高负重上限25,当负重高于80时移动速度提升10%,耐力消耗降低15%，这意味着在携带更多物资的同时，你能够更快地穿梭于末日废土，而不需要担心耐力的过快消耗。

香草茶

破败大陆中的心灵慰藉——香草茶，摆放在海港镇右上方的水中房屋餐桌上，它能够提升你的污染抗性20%，让你在面对末日中的恶劣环境时更加从容不迫。更值得一提的是，在脱战状态下，它还能缓慢恢复你的理智值，让你在末日的世界中保持清醒的头脑和坚定的意志。

培根肉排汉堡

七日世界中的能量源泉——培根肉排汉堡，它位于暖阳镇右下方的废弃餐厅中，这款汉堡不仅美味诱人，更是生存的能量源泉。一旦生命值低于30%，它会立刻为你恢复所有耐力，让你在危机时刻迅速恢复战斗力。它的耐力上限增加30点的效果，可以让你在长时间的探险与战斗中保持持久耐力。尽管每次使用后需要等待40秒的冷却时间，但培根肉排汉堡无疑是你最可靠的能量补给！

冰茶

陆地之上的疾速秘诀——冰茶，在奈科特大陆，高速移动和灵活的反应是生存的关键。位于高地左侧餐厅柜台上的冰茶正是你追求速度的秘密武器！它能提升你的翻滚速度25%，并且翻滚后的2秒内，将提高移动速度20%，让你可以在短时间内迅速脱离战斗或冲向目标。拥有这样一杯冰茶，你将如同风驰电掣般穿梭于废土之上！

浓汤通心粉罐头

采集利器——浓汤通心粉罐头，位于东黑原枢纽的酒吧中。资源的采集是生存的基础，当你打开这罐美味的通心粉，你将获得采集速度提升25%和负重提升25%的双重加成，意味着你可以在更短的时间内收集到更多的资源，同时携带更多的物资回到安全区。

南瓜星空派

战斗利刃——南瓜星空派，它位于波光镇右上方废弃仓库二楼的篝火桶旁。它的使用效果为每十点饱食度提供5点负重上限,每二十点负重提供2%伤害减免,最多20%。使用它在面对敌人时，你不仅有着更多的物资储备，还能享受到额外的防御加成！

在《七日世界》中，每一份美食食谱都承载着生存的智慧与希望。希望通过我们的攻略，你已经掌握了这些珍贵食谱的获取方法，它们将为你在末日的道路上提供无尽的能量与助力。在探索美食的同时，也别忘了享受游戏带来的乐趣与挑战。愿你在这场末日之旅中，不仅能品尝到美味的食物，更能感受到生存的意义与价值。祝愿每一位挑战者都能在这末日世界中，找到属于自己的生存之道！